Archive for the ‘Gesundheit’ Category

Gelenke brauchen Bewegung

Passivität kann Gelenkprobleme verschlimmern (djd). Arthrose ist längst keine Alterserkrankung mehr, zunehmend jüngere Menschen sind davon betroffen. Laut Robert-Koch-Institut (RKI) ist Arthrose zur häufigsten Gelenkerkrankung weltweit geworden. Dadurch, dass sich die Knorpelmasse im Gelenk immer mehr abnutzt, reiben die Knochen irgendwann aneinander. Dies verursacht Schmerzen und nimmt vielen Betroffenen die Motivation für sportliche Betätigung. Dabei […]

Kleiner Schwedenbitter

Der kleine Schwedenbitter Bitter, ein Wort was keiner gerne im Zusammenhang mit Nahrung hört. Und doch ist es so, dass gerade Bitterstoffe extrem wichtig für den menschlichen Organismus sind. Zugegeben, Schokolade schmeckt – zumindest den meisten Menschen – besser als bittere Kräuter. Was gesünder ist lässt sich nicht bestreiten. Eine die das erkannt hatte war […]

Diabetes-Folgen | Früherkennung und Therapien

Auf die Füße "hören", Nervenschäden stoppen (djd). Die "Zuckerkrankheit" Diabetes entwickelt sich tückisch – in vielen Fällen bleibt sie über Jahre hinweg unbemerkt. Denn ein erhöhter Blutzuckerspiegel ist nicht schmerzhaft und verursacht zunächst meist keine Beschwerden. Die Folgeerkrankungen können allerdings schwerwiegend sein und schlimmstenfalls zu einer Amputation führen. Viele Patienten ahnen nichts von ihrer Krankheit […]

Hartnäckiger Kinderhusten | was tun?

Natürlicher Wirkkomplex kann Linderung für die Kleinsten bringen (djd). Für junge Eltern ist es schwer mit anzusehen, wenn sie am Bettchen ihres erkälteten Nachwuchses stehen und dieser von heftigem Husten geplagt wird. In dem Moment nützt auch das Wissen wenig, dass laut Experten ein Erkältungshusten zu den banalen Infekten gehört und ein Dutzend Erkältungen im […]

Tipps für einen gesunden Schlaf

Die passende Einrichtung trägt zur gewünschten Erholung bei (mpt-14/47831a). Jeder Tag kostet uns viel Energie. Ohne eine Regeneration ist es nicht möglich, neue Kraft zu tanken und den Akku wieder aufzufüllen. Im Durchschnitt verbringen wir ein Drittel unseres Lebens im Bett, um durch einen gesunden Schlaf wieder den Anforderungen des Alltags gerecht werden zu können. […]